1. 세발나물 효능 안녕하세요~ 오늘은 세발나물의 효능에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 바닷가 염전 근처나 해안가 간척지 논에서 무리지어 자생하는 갯나물은 가늘고 뾰족한 잎이 마치 새의 발을 닮았다고 해서 ‘세발나물’이라도 불힙니다. 한입 베어 물면 바다향이 가득 느껴지는 맛이 이색적이며, 예부터 바닷가 사람들은 이른 봄이 되면 세발나물을 뜯어다 부족한 비타민과 섬유질을 보충했다고 합니다. 그리고 최근 성인병에 효능이 있다는 사실이 알려지면서 건강 식재료로 새롭게 조명받고 있기도 하죠~ 자 그럼 세발나물의 효능에 대해 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 2. 세발나물의 효능 - 암예방 세발 나물의 첫번째 효능은 암예방입니다. 세발나물의 포함된 베타카로틴 성분이 항산화 작용을 해 체내 유해한..<